今年の風邪対策はかなり順調です

2006 年 12 月 6 日日常.

毎年冬になるとやたらと風邪をひいてしまうのですが
今年は準備万端のためかまだ大きく体調を崩していません。

石油ヒーターを使っているので乾燥しがちですが
昨年高性能加湿器を買って早めに出しているので
部屋の湿度は適度になっています。

足元に窓があり朝方恐ろしく冷えるのですが
電気であったまるやつをセットしているのでそれも大丈夫。

さらに今年はうがいを強化！
起きたらうがい、外出先から帰ったらうがい、
寝る前にうがい、何かにつけてうがい。

後探しているのはあったかいスリッパです。
ふかふかで、足首もすっぽりはいるような
スリッパを探し回っています。

スーパーとかで見つけはしたのですがサイズがない。
女性向けに作られているせいか、２７cmの私の足には入りません。
どこかで良いのを見つけたら教えて下さい。

季節の変わり目はなんとか乗り切りました。
これから本格的な冬に入りますが
気を抜かずに風邪対策を続けます。

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