やせ止まりました

2007 年 3 月 17 日日常.

体重を地道に減らしていたのですが
ここしばらく下げ止まっています。

数年前、毎週のように草サッカーをしていたころは
体重は６７ｋｇ前後だったのですが
昨年春に気付けば７３ｋｇに！

これはいかんと食事を押さえ気味にして
ちょっとづつ減らしていました。

順調に減り続けていたのに
目標の６８ｋｇに近づいて気が緩み
ちょくちょくおかしを食べてしまっています。

以前は間食はまったくしていなかったのに
目標に近づいてきているし、おかし食べないと賞味期限切れるしと
仕事しながらパクパク。

これは決意を硬くせねばまた増えてしまいそう。
間食の習慣を絶ち、まず目標の６８ｋｇを切ります！

あ、でも今手元にあるのは食べなきゃ。
捨てるのはもったいないですもんね。

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