以前も少し書いたことがありますが
仕事を効率よく進めるためのテクニックで
GTDという手法があります。（くわしくはGTDまとめ）
要するに頭の中にあるものを全部書き出して
分類分けすることで
実際にアクションを効率よくストレスなく起こせるというものです。
プライベートも仕事も全てごちゃまぜにして
とにかくアクションを明示化します。
「何をしようか」と「アクションを起こす」というのを分離することで
中途半端に迷う時間やメンタルコストがなくなるので
すっきりと生活ができます。
また、毎週リストを見直して整理しなおすので
継続的に進めていく必要があります。
習慣化できればかなりたくさんのことができる人間になれそうです。
今朝は時間をとって頭の中のものを書き出して整理しました。
どんどん精度を高めていくと共に
アクションの量を数倍に増やしたいと思います。
興味のある方はぜひ実践してみて下さい。
習慣化した人がいればお互いの手法を教えあったりすると
質を高めていけそうですね。
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